15 τρόποι για να είναι ήρεμο το μωρό σας

 

1. Φορέστε το! Όλες πλέον γνωρίζουμε την ευεργετική επίδραση που έχουν οι μάρσιποι αγκαλιάς στην ηρεμία του μωρού μας.
2. Πάρτε το μωρό σας αγκαλιά και χορέψτε σε έναν χαλαρό μουσικό ρυθμό.
3. Λικνίστε το βρεφάκι σας με ένα ριλάξ ή οτιδήποτε άλλο βοηθάει να το κουνάτε.
4. Κάντε μια 20΄λεπτη βόλτα με το αυτοκίνητο έχοντας το μωρό σας στο καθισματάκι του, όταν επιστρέψετε σπίτι θα είναι ήδη στην αγκαλιά του Μορφέα.
5. Κάντε ένα περίπατο με το καρότσι, θα κρατήσει το μικρό σας απασχολημένο αφού θα παρατηρεί το εξωτερικό περιβάλλον.
6. Βάλτε του να ακούσει ήχους μαγνητοφωνημένους από την φύση ή τους χτύπους της καρδιάς (μιας και άκουγε τους δικούς σας για 9 μήνες!)
7. Βάλτε κοντά στο μωράκι σας ένα ρολόι ώστε να ακούει το "τικ-τακ" των χτύπων του.
   
8. Τραγουδίστε του νανουρίσματα.
9. Ανοίξτε την βρύση ώστε να ακούει το τρεχούμενο νερό (με οικονομία! προσέχουμε για να έχουμε...)
10. Κάντε του ένα χαλαρωτικό μπάνιο
11. Και έπειτα κάντε στο μωρό σας ένα χαλαρωτικό μασάζ.
12. Κάντε αστείες γκριμάτσες στο παιδί σας (συγκρατημένα μη τρομάξει, χα!χα!)
13. Αν έχετε τζάκι καθίστε αγκαλιά με το μωρό σας απέναντι από την φωτιά ώστε να μπορεί το μικρό σας να την παρατηρεί.
14. Βάλτε το στο ριλαξ του να σας βλέπει ενώ εσείς θα γυμνάζεστε με κάποιο όργανο γυμναστικής.(Να επανέλθουμε στη φόρμα μας μετά την εγκυμοσύνη! Εγώ θα πάρω σίγουρα ένα ποδήλατο γυμναστικής)
15. Δημιουργήστε στο σπίτι ένα ήρεμο περιβάλλον και μια χαλαρή ατμόσφαιρα.

φιλικά,Χρυσαυγή